Giấc ngủ và nội tiết tố nam: mối liên quan đã biết
Thiếu ngủ và ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng thế nào đến testosterone, ham muốn và cương dương ở nam giới, cách cải thiện giấc ngủ…
Đọc
Tư vấn & Kiến thức – Hiểu đúng, sống khỏe
Kiến thức sức khỏe tình dục, hôn nhân và tâm lý lứa đôi: rõ ràng, khoa học, không phán xét. Chọn chủ đề bạn quan tâm hoặc bắt đầu từ hướng dẫn cơ bản.
- 304 bài viết
- Không phán xét · ẩn danh
Bài viết phù hợp
Trang phục roleplay: cách chọn size, chất liệu và giặt giũ
Cách chọn trang phục cosplay hay roleplay theo số đo, chất liệu ren hay polyester, kiểm tra đường may và giặt tay để giữ form, màu…
Đọc
Khi sản phẩm gặp trục trặc: kiểm tra pin, nút bấm, chống nước
Cách tự kiểm tra khi thiết bị không rung, tắt giữa chừng hoặc nóng bất thường: pin, sạc, nút khóa, nước vào, và khi nào nên…
Đọc
Bài tập Kegel cho nam giới: cách tập và kỳ vọng thực tế
Hướng dẫn xác định cơ sàn chậu ở nam, cách tập Kegel từng bước, tần suất an toàn, lỗi thường gặp và những điều nghiên cứu…
Đọc
Hỏi đápSức khỏe sinh sản tuổi vị thành niên: nội dung giáo dục nên có
Giáo dục sức khỏe sinh sản cho tuổi vị thành niên nên gồm dậy thì, đồng thuận, an toàn mạng, tránh thai, bệnh lây qua đường…
Đọc
Gel bôi trơn có mùi và vị: có an toàn cho vùng kín?
Gel bôi trơn hương vị thường chứa đường và hương liệu có thể gây kích ứng hoặc nấm. Khi nào dùng được, cách chọn và lưu…
Đọc
Có thể dùng dầu ăn, vaseline, kem dưỡng làm gel bôi trơn không?
Dầu ăn, vaseline, kem dưỡng da không an toàn để thay gel bôi trơn: làm hỏng bao cao su latex, khó rửa sạch và có thể…
Đọc
Hỏi đápTinh trùng yếu: nguyên nhân và cách cải thiện bằng lối sống
Tinh trùng yếu ít, di động kém hoặc dị dạng; nguyên nhân thường gặp như hút thuốc, thừa cân, giãn tĩnh mạch thừng tinh, nhiệt, thuốc;…
Đọc
Thủ dâm ở nam giới: những hiểu lầm phổ biến và sự thật
Thủ dâm có hại không? Phân biệt quan niệm sai và bằng chứng y khoa: ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản, khi nào…
Đọc
Gel bôi trơn gốc silicone: khi nào nên chọn
Gel silicone trơn lâu, dùng được dưới nước và với bao cao su latex, nhưng không dùng với đồ chơi silicone. Ưu nhược điểm và cách…
Đọc
Dùng gel với từng loại sản phẩm: bảng tương thích gốc nước, silicone, dầu
Bảng tương thích gel gốc nước, gốc silicone và gốc dầu với bao cao su latex, đồ chơi silicone, TPE, kim loại, thủy tinh để tránh…
Đọc
Bao cao su và gel bôi trơn: kết hợp đúng, tránh làm hỏng
Gel gốc nước và gốc silicone dùng được với bao cao su latex; gel gốc dầu làm hỏng latex. Cách bôi, lượng dùng và lưu ý…
Đọc
Đang hiển thị 276 / 304 bài