Quan hệ bằng miệng có nguy cơ lây truyền một số bệnh như herpes, giang mai, lậu, chlamydia và HPV, dù nguy cơ HIV thấp hơn. Bao cao su và tấm chắn miệng (dental dam) giúp giảm đáng kể các nguy cơ này.
Những bệnh có thể lây qua đường miệng
- Herpes (HSV-1 và HSV-2): lây từ miệng sang sinh dục và ngược lại, kể cả khi không thấy tổn thương; xem mụn rộp sinh dục.
- Giang mai, lậu, chlamydia: có thể gây nhiễm ở họng, thường không triệu chứng.
- HPV: liên quan đến một số ung thư vùng họng; xem sùi mào gà (HPV).
- HIV: nguy cơ thấp hơn nhiều so với quan hệ âm đạo hoặc hậu môn, nhưng không bằng không, nhất là khi có vết loét, chảy máu nướu.
Với dương vật: dùng bao cao su
Dùng bao cao su ngay từ đầu, không chỉ lúc gần kết thúc. Có thể chọn loại không bôi trơn hoặc có hương vị nếu hãng ghi dùng cho quan hệ bằng miệng. Không dùng bao có chất diệt tinh trùng nonoxynol-9 vì vị khó chịu và có thể gây kích ứng. Cách dùng ở cách đeo bao cao su đúng từng bước.
Với âm hộ hoặc hậu môn: dental dam
Dental dam là tấm latex hoặc polyurethane mỏng, vuông, đặt lên vùng sinh dục hoặc hậu môn làm lớp chắn. Cách dùng:
- Kiểm tra bao bì, hạn dùng; mở nhẹ.
- Đặt tấm chắn phẳng lên vùng cần che, giữ nguyên một mặt.
- Dùng suốt quá trình, không lật mặt.
- Dùng xong bỏ đi, không dùng lại.
Nếu không có dental dam, có thể cắt bao cao su thành tấm phẳng: cắt đầu và đáy, rạch dọc. Hoặc dùng màng bọc thực phẩm loại dùng cho lò vi sóng theo một số hướng dẫn sức khỏe cộng đồng, nhưng chưa có nhiều nghiên cứu về hiệu quả.
Giảm nguy cơ ngoài rào chắn
- Tránh khi có vết loét, mụn rộp hoặc chảy máu miệng, nướu.
- Không đánh răng, dùng chỉ nha khoa ngay trước khi quan hệ vì làm tổn thương nướu.
- Xét nghiệm STI định kỳ nếu có bạn tình mới; xem xét nghiệm STI.
- Tiêm vaccine HPV, viêm gan B theo khuyến cáo; xem viêm gan B và quan hệ tình dục.
Gel và sản phẩm đi kèm
Chỉ dùng gel gốc nước hoặc silicone tương thích; tránh gel có hương liệu mạnh. Xem bao cao su và gel bôi trơn và nhóm tình dục an toàn và bôi trơn.
Khi nào nên đi khám
Nếu bạn có đau họng kéo dài, mụn nước hoặc vết loét quanh miệng hay sinh dục, tiết dịch lạ, hoặc nghi bị phơi nhiễm, hãy gặp bác sĩ và xét nghiệm đúng thời điểm; xem thời gian cửa sổ xét nghiệm.
Câu hỏi thường gặp
Quan hệ bằng miệng có thể mang thai không? Không, nhưng vẫn có nguy cơ lây STI nên cần rào chắn bảo vệ.
Dental dam mua ở đâu? Một số hiệu thuốc, cửa hàng chuyên dụng hoặc trực tuyến; nếu không có, có thể cắt bao cao su thành tấm phẳng.
Tóm lại
Quan hệ bằng miệng vẫn có nguy cơ STI. Bao cao su cho dương vật và dental dam cho âm hộ, hậu môn là cách đơn giản để giảm nguy cơ; kết hợp xét nghiệm và tiêm chủng.
