Đeo bao cao su đúng cách gồm kiểm tra bao, đeo khi đã cương, đuổi hết không khí ở đầu bao, cuộn hết xuống gốc và giữ gốc bao khi rút ra. Dùng đúng và dùng ở mọi lần quan hệ là cách giúp giảm nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và nhiều bệnh lây qua đường tình dục.
Chuẩn bị
- Kiểm tra hạn dùng và bao bì còn nguyên vẹn. Không dùng bao khô cứng, dính hoặc đổi màu.
- Chọn đúng size, không chật, không rộng.
- Xé gói bằng tay, không dùng răng, kéo hay móng tay sắc vì có thể làm rách bao.
8 bước đeo đúng
- Đeo khi dương vật đã cương, trước bất kỳ tiếp xúc sinh dục nào.
- Xác định chiều cuộn: vành cuộn nằm ngoài, giống chiếc mũ úp xuống.
- Bóp nhẹ đầu bao để đuổi không khí, chừa chỗ chứa tinh dịch.
- Đặt bao lên đỉnh quy đầu.
- Giữ đầu bao và cuộn từ từ xuống tận gốc.
- Nếu bao đặt ngược chiều, bỏ bao đó và lấy bao mới, đừng lật lại để dùng.
- Sau khi xuất tinh, giữ chặt gốc bao và rút ra khi vẫn còn cương.
- Tháo bao, buộc nút, gói giấy bỏ vào thùng rác. Không xả xuống bồn cầu.
Những lỗi thường gặp
- Đeo hai bao chồng lên nhau: ma sát giữa hai lớp làm dễ rách hơn.
- Dùng chất bôi trơn gốc dầu (dầu massage, vaseline, kem dưỡng) với bao latex: dầu làm hỏng cao su. Nên chọn gel gốc nước hoặc silicone.
- Đeo muộn: chỉ đeo sau khi đã tiếp xúc thì không còn đủ bảo vệ.
- Dùng lại bao đã dùng: luôn dùng bao mới cho mỗi lần.
- Bảo quản sai: để trong ví lâu, trong xe nóng hay nơi ẩm làm bao nhanh hỏng. Hãy cất nơi khô mát.
Nếu bạn dị ứng latex
Nếu bị ngứa, đỏ hoặc phồng rộp sau khi dùng, có thể bạn dị ứng latex hoặc chất bôi trơn đi kèm. Hãy ngưng dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ; có loại bao làm từ polyurethane hoặc polyisoprene dành cho trường hợp này.
Mẹo nhỏ để dùng thuận tay hơn
Bạn có thể tập đeo một mình trước để quen chiều cuộn và thao tác. Hãy để sẵn bao ở nơi dễ lấy, khô và kín, để không phải ngắt quãng giữa chừng. Nếu cảm thấy bao bị khô hoặc ma sát, hãy bôi thêm gel gốc nước hoặc silicone thay vì cố tiếp tục. Một ít gel ở bên trong đầu bao đôi khi giúp thoải mái hơn, nhưng nên dùng lượng nhỏ để bao không bị trượt. Nếu cả hai đã sẵn sàng, đừng để việc đeo bao trở thành điều ngại; hãy xem đó là một phần của việc chăm sóc nhau.
Khi nào nên đi khám
- Bao rách, tuột hoặc bạn nghi ngờ có sự cố: có thể cần tránh thai khẩn cấp, càng sớm càng tốt (thuốc có hiệu quả cao nhất khi dùng sớm, một số loại dùng được trong tối đa 5 ngày). Hãy hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ.
- Nên xét nghiệm các bệnh lây qua đường tình dục khi có nguy cơ hoặc có triệu chứng như tiết dịch bất thường, loét, đau rát khi tiểu.
Bài viết mang tính tham khảo và không thay thế tư vấn của bác sĩ.
Tóm lại
Kiểm tra bao, đeo sớm, cuộn hết gốc, dùng gel đúng loại và giữ gốc bao khi rút ra. Chỉ vài thói quen nhỏ là đủ để bao cao su phát huy hiệu quả.
