Bạn có thể ngừng biện pháp tránh thai bất cứ lúc nào bạn muốn có thai; với vòng tránh thai và que cấy, cần bác sĩ tháo. Khả năng có thai trở lại thường nhanh, nhưng chu kỳ có thể cần vài tháng để đều lại sau một số phương pháp nội tiết.
Với từng phương pháp
- Bao cao su, xuất tinh ngoài, tính ngày: ngừng là có thể thụ thai ngay chu kỳ đó.
- Thuốc tránh thai uống hằng ngày: thường có thể ngừng bất cứ lúc nào; rụng trứng thường trở lại trong những chu kỳ sau đó, dù chu kỳ đầu có thể chưa đều.
- Vòng tránh thai, que cấy: cần nhân viên y tế tháo; khả năng có thai thường trở lại nhanh sau khi tháo.
- Thuốc tiêm tránh thai: có thể mất nhiều tháng để khả năng thụ thai trở lại, lâu hơn các phương pháp khác. Hãy hỏi bác sĩ nếu bạn dự định có con sớm.
Các phương pháp được trình bày ở bài tổng quan các biện pháp tránh thai.
Nên ngừng trước bao lâu và có cần đợi không
Với hầu hết phương pháp, bạn không cần “thải độc” hay chờ vài tháng trước khi thụ thai. Một số bác sĩ khuyên có một chu kỳ tự nhiên để dễ tính ngày dự sinh, nhưng đây không phải yêu cầu bắt buộc. Hãy hỏi bác sĩ về trường hợp của bạn.
Khám và chuẩn bị trước khi có thai
Nên khám tiền thai kỳ để kiểm tra sức khỏe tổng quát, tiêm phòng cần thiết, xét nghiệm theo chỉ định và rà soát thuốc đang dùng. Axit folic thường được khuyên bổ sung từ trước khi có thai. Chi tiết xem chuẩn bị mang thai và bài về axit folic.
Tính thời điểm thụ thai
Khi bắt đầu thử, việc hiểu thời điểm rụng trứng giúp tăng cơ hội; xem rụng trứng và thời gian dễ thụ thai. Quan hệ đều đặn mỗi hai đến ba ngày trong cả chu kỳ thường là cách đơn giản và ít áp lực.
Khi nào nên đi khám
Nếu đã thử khoảng 12 tháng mà chưa có thai (hoặc 6 tháng nếu người nữ từ 35 tuổi trở lên), hãy đi khám cả hai vợ chồng. Đi sớm hơn nếu chu kỳ rất không đều, có bệnh phụ khoa hoặc nam khoa đã biết.
Hỏi: Ngừng thuốc tránh thai xong bao lâu thì có thai?
Với nhiều người, rụng trứng trở lại trong vài tuần đến vài tháng sau khi ngừng. Một số người có thai ngay chu kỳ đầu, số khác cần thời gian để chu kỳ đều lại. Nếu bạn từng có chu kỳ rất không đều trước khi dùng thuốc, chu kỳ đó có thể quay lại sau khi ngừng. Hãy theo dõi và hỏi bác sĩ nếu chưa có kinh sau khoảng 3 tháng.
Hỏi: Có cần kiêng gì khi chuẩn bị mang thai?
Hãy hạn chế rượu và thuốc lá, duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ và tập thể dục vừa phải. Cả hai vợ chồng đều nên giữ lối sống lành mạnh, vì sức khỏe của người nam cũng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
Tóm lại
Ngừng biện pháp tránh thai khi bạn sẵn sàng, nhờ bác sĩ tháo vòng hoặc que cấy, khám tiền thai kỳ và bổ sung axit folic. Nếu chưa muốn có thai ngay, bao cao su vẫn là lựa chọn linh hoạt; xem nhóm bao cao su và gel. Nội dung chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn bác sĩ.
