Căng Thẳng Làm Giảm Ham Muốn: Nhận Biết Và Cải Thiện Từ Thói Quen Hằng Ngày
Áp lực công việc và thiếu ngủ có thể làm ham muốn suy giảm. Tìm hiểu cơ chế, dấu hiệu và những thay đổi lối sống…
Đọc
Hiểu đúng, sống khỏe, gần nhau hơn
Kiến thức sức khỏe tình dục, hôn nhân và tâm lý lứa đôi: rõ ràng, khoa học, không phán xét. Chọn chủ đề bạn quan tâm hoặc bắt đầu từ hướng dẫn cơ bản.
- 304 bài viết
- Không phán xét · ẩn danh
Bài viết phù hợp
Ung thư cổ tử cung và HPV: số liệu Việt Nam và cách phòng ngừa
Ung thư cổ tử cung ở Việt Nam: số ca mắc theo GLOBOCAN 2022, vaccine HPV và lộ trình tiêm chủng miễn phí từ 2026 theo…
Đọc
Đau khi quan hệ ở phụ nữ: những nguyên nhân thường gặp
Đau khi quan hệ không phải điều bạn phải chịu đựng. Các nguyên nhân y khoa được NHS nhắc đến và khi nào nên đi khám.
Đọc
Tiền mãn kinh và mãn kinh: điều gì đang diễn ra trong cơ thể?
Mãn kinh xảy ra ở độ tuổi nào, kinh nguyệt thay đổi ra sao khi tiền mãn kinh và khi nào cần đi khám? Theo NHS.
Đọc
Massage cho nhau tại nhà: hướng dẫn cho cặp đôi
Kỹ thuật massage cơ bản cho vợ chồng tại nhà: chuẩn bị, các động tác dễ làm, lưu ý an toàn khi dùng dầu và khi…
Đọc
Rụng trứng và thời gian dễ thụ thai: hiểu đúng để không nhầm
Rụng trứng xảy ra khi nào trong chu kỳ, vì sao khó tính chính xác ngày dễ thụ thai và tinh trùng sống được bao lâu?…
Đọc
Vệ Sinh Và Bảo Quản Đồ Dùng Cá Nhân Đúng Cách Để Luôn An Toàn
Hướng dẫn từng bước làm sạch, làm khô và cất giữ các vật dụng chăm sóc cá nhân bằng silicone, kèm những sai lầm thường gặp…
Đọc
Chọn Bao Cao Su Đúng Size Và Chất Liệu: Hướng Dẫn Từ A Đến Z
Cách đo kích thước, phân biệt chất liệu latex, polyisoprene, polyurethane và những lưu ý để dùng bao cao su hiệu quả, thoải mái.
Đọc
Cách Mở Lời Về Nhu Cầu Riêng Tư Với Bạn Đời Mà Không Gây Tổn Thương
Nói về chuyện thân mật là điều khó với nhiều cặp đôi. Hướng dẫn từng bước từ chuẩn bị tâm lý đến cách chọn thời điểm…
Đọc
Nhiễm khuẩn tiết niệu ở nữ: dấu hiệu, cách phòng và khi nào cần khám gấp
Tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục: dấu hiệu viêm đường tiết niệu ở phụ nữ, cách phòng ngừa và khi nào cần khám gấp. Theo…
Đọc
Bảo quản và di chuyển búp bê trong nhà chung sao cho kín đáo
Cách cất, di chuyển và giữ búp bê không biến dạng, không hỏng khi sống chung nhà: chọn hộp, tư thế cất, tránh nóng ẩm, vệ…
Đọc
Rối loạn cương dương: nguyên nhân và hướng xử trí
Rối loạn cương dương là gì, nguyên nhân thể chất và tâm lý, khi nào nên đi khám và các hướng điều trị theo NHS, Mayo…
Đọc
Đang hiển thị 12 / 304 bài