Để chọn bao cao su vừa vặn, bạn chỉ cần hai số đo: chu vi (hoặc đường kính) khi cương hoàn toàn và chiều dài. Trong đó chiều rộng của bao quan trọng hơn chiều dài. Bao quá chật dễ gây khó chịu và có nguy cơ rách, bao quá rộng dễ tuột. Đo đúng chỉ mất vài phút, làm riêng tư tại nhà.
Chuẩn bị trước khi đo
Hãy đo khi dương vật cương hoàn toàn, thoải mái và không vội. Bạn cần một thước kẻ mềm hoặc thước dây may, hoặc một sợi dây/dải giấy và một thước thẳng. Đo trong phòng ấm, vì lạnh hoặc căng thẳng có thể làm kết quả nhỏ hơn thực tế.
Đo chu vi và đường kính
- Quấn thước dây (hoặc sợi dây) quanh phần thân dày nhất, thường ở khoảng giữa thân. Không siết chặt.
- Nếu dùng dây, đánh dấu điểm gặp nhau rồi trải thẳng ra đo bằng thước.
- Đường kính ≈ chu vi chia cho 3,14. Ví dụ chu vi 12 cm thì đường kính khoảng 3,8 cm.
Đo chiều dài
Đặt đầu thước sát xương mu, ấn nhẹ qua lớp mỡ để chạm xương, rồi đo dọc mặt trên đến đỉnh quy đầu. Cách đo này cho kết quả ổn định hơn so với đo từ da bụng. Hãy đo hai đến ba lần ở các thời điểm khác nhau và lấy số trung bình. Chiều dài ít khi là yếu tố quyết định, vì bao cao su co giãn tốt theo chiều dài.
Đọc thông số trên hộp bao cao su
Nhà sản xuất thường ghi chiều rộng danh nghĩa (tính bằng mm) của bao khi trải phẳng. Đây là bề ngang của bao xẹp, nên con số này chỉ bằng khoảng một nửa chu vi của bao khi căng ra. Mỗi hãng có cách ghi và dải size riêng, vì vậy hãy so với thông tin in trên hộp thay vì áp dụng một bảng cố định. Bao đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế (như ISO 4074) vẫn có nhiều cỡ khác nhau, nên đọc kỹ nhãn.
Dấu hiệu bao chưa vừa
- Quá chật: bị hằn, đau, tê hoặc mất cảm giác, bao cuộn lại ở gốc, khó đeo.
- Quá rộng: bao xô lệch, tuột khi quan hệ hoặc khi rút ra.
- Vừa: ôm sát nhưng không đau, cuộn đến gốc dễ dàng và không dịch chuyển.
Nếu tuột hoặc rách dù đã đúng size, hãy xem lại cách đeo, lượng chất bôi trơn (chỉ dùng loại gốc nước hoặc silicone với bao latex) và hạn dùng của bao.
Những hiểu lầm hay gặp khi đo
Nhiều người đo khi chưa cương hết, hoặc đo bằng cách ép thước vào bụng nên số liệu lệch. Cũng có người so sánh mình với hình ảnh trên mạng và lo lắng không cần thiết. Kích thước chỉ là một yếu tố rất nhỏ trong sự hài lòng của cả hai; điều quan trọng là bao vừa vặn, an toàn và bạn thấy thoải mái. Nếu số đo nằm giữa hai cỡ, bạn có thể thử cỡ nhỏ hơn trước, rồi chuyển cỡ lớn hơn nếu thấy chật hoặc đau. Hãy dùng một hộp nhỏ để thử trước khi mua số lượng lớn.
Ngoài ra, hãy ghi lại số đo của bạn vào ghi chú riêng tư trên điện thoại. Lần sau chọn bao, bạn không cần đo lại và có thể so nhanh với thông số trên hộp.
Khi nào nên đi khám
Hãy gặp bác sĩ nam khoa hoặc tiết niệu nếu bạn thấy dương vật cong rõ kèm đau khi cương, đau khi đeo bao hoặc khi quan hệ, da quy đầu quá chật khiến không kéo xuống được, hoặc bao liên tục rách/tuột mà không rõ nguyên nhân. Bài viết chỉ mang tính tham khảo và không thay thế tư vấn của bác sĩ.
Tóm lại
Đo chu vi khi cương hoàn toàn, đối chiếu với chiều rộng ghi trên hộp, rồi thử và điều chỉnh theo cảm giác thực tế. Kích thước vừa vặn giúp bạn an tâm và thoải mái hơn mỗi lần dùng.
